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限定15名!5月末まで早割
瞑想アートリトリート in Bali
『天に高く 地に深く 生きる』
2025年10月25日(土)~11月3日(月)
悲しみは深さを与える。
幸福は高さを与える。
悲しみは根を育てる。
幸福は枝を育てる。
幸福は木が空に
向かっていくようなもので、
悲しみは根が大地の
胎内に降りていくようなものだ。
どちらも必要であり、
木が高くなればなるほど、
同時に根も深くなる。
木が成長すればする程、
根も成長する。
実際にそれはいつも比例している。
それがバランスだ。
OSHO

瞑想アート
創造性の開花
私たちは皆、創造性を持って生まれてきました。
創造性は、"何かをする"ことではなく、
あなたの内側から発せられる質です。
それは絵を描くことや、音を奏でること、
床を掃除すること、お茶を淹れること、
庭を掃くこと、人との関係性など、
あらゆる人生の場面で発揮できます。
私たちが創造性を生きる時、
豊かな満足感を感じますし、それがなければ、
人生で何かもの足りなく感じ、
そのために不必要に他の人に依存したり、
自分に自信が持てなかったりしてしまいます。
しかし、どうして私たちは時折、
創造性を生きることを止めているのでしょう?
そこには、子供の時から体験した条件付けや
心の傷などが関係しています。
バリのジャングルに囲まれた美しい場所で行われる
このアートセラピーリトリートでは、
絵を描いたり、ダンス、さまざまな瞑想や
セラピー、エクササイズ、
友人たちとの心通うシェアリングなどを通して、
自分自身を深く見つめ、創造性を止めるブロックを解放します。
2024年瞑想アートリトリートの風景
リトリート中は、豊かな自然の中で、フルーツや野菜を中心とした健康的な食事をとり、体を動かし、心身のデトックスも同時に体験するしょう。
また最終日には、ミステリツアーとして、
バリのパワースポットを訪れ、癒しとインスピレーションを受け取り、
更に感覚や視野を拡大します。
創造性を生きると、どうなるの?
➖エネルギーが内側から湧いてくる
➖自分に自信が持てる
➖他人に依存しなくなる
➖自分自身を大事にしたくなる
➖思考や感情が明るく前向きになる
➖周囲の意見に振り回されなくなる
➖深刻さが抜けてリラックスして生きる
➖不安や恐怖に乗っ取られなくなる
➖自分のしたい事をやる人生を歩む
➖自分が充実しているので、人にも自然に愛を共有している
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