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限定15名!5月末まで早割

瞑想アートリトリート in Bali
『天に高く 地に深く 生きる』
2025年10月25日(土)~11月3日(月)

悲しみは深さを与える。
幸福は高さを与える。
悲しみは根を育てる。
幸福は枝を育てる。
幸福は木が空に
向かっていくようなもので、
悲しみは根が大地の
胎内に降りていくようなものだ。
どちらも必要であり、
木が高くなればなるほど、
同時に根も深くなる。
木が成長すればする程、
根も成長する。
実際にそれはいつも比例している。
それがバランスだ。

OSHO

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瞑想アート

創造性の開花

私たちは皆、創造性を持って生まれてきました。

創造性は、"何かをする"ことではなく、
あなたの内側から発せられる質です。

それは絵を描くことや、音を奏でること、
床を掃除すること、お茶を淹れること、
庭を掃くこと、人との関係性など、
あらゆる人生の場面で発揮できます。

私たちが創造性を生きる時、
豊かな満足感を感じますし、それがなければ、
人生で何かもの足りなく感じ、

そのために不必要に他の人に依存したり、
自分に自信が持てなかったりしてしまいます。

しかし、どうして私たちは時折、
創造性を生きることを止めているのでしょう?

そこには、子供の時から体験した条件付けや
心の傷などが関係しています。

バリのジャングルに囲まれた美しい場所で行われる
このアートセラピーリトリートでは、
絵を描いたり、ダンス、さまざまな瞑想や
セラピー、エクササイズ、
友人たちとの心通うシェアリングなどを通して、
自分自身を深く見つめ、創造性を止めるブロックを解放します。
2024年瞑想アートリトリートの風景
リトリート中は、豊かな自然の中で、フルーツや野菜を中心とした健康的な食事をとり、体を動かし、心身のデトックスも同時に体験するしょう。

また最終日には、ミステリツアーとして、
バリのパワースポットを訪れ、癒しとインスピレーションを受け取り、
更に感覚や視野を拡大します。

 

創造性を生きると、どうなるの?

➖エネルギーが内側から湧いてくる
➖自分に自信が持てる
➖他人に依存しなくなる
➖自分自身を大事にしたくなる
➖思考や感情が明るく前向きになる
➖周囲の意見に振り回されなくなる
➖深刻さが抜けてリラックスして生きる
➖不安や恐怖に乗っ取られなくなる
➖自分のしたい事をやる人生を歩む
➖自分が充実しているので、人にも自然に愛を共有している

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例年、日本からたくさんの参加者はもちろん、ヨーロッパやアジア、オーストラリアなど、
国際豊かに人々が集まります。
ファシリテーターは日本人ですが、コースは基本英語で行われ、日本語の通訳がつきます。
文化の違う人たちと、新しい視点や気づきを共有し、自由で温かいハートの繋がりを味わうでしょう。
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